Seleção Myvitamins
Vitaminas, magnésio e ómega-3 em detalhe
Multivitamínico diário, complexo B, vitaminas C e D3, magnésio e óleo de peixe: seis propostas Myvitamins, em comprimidos, cápsulas e cápsulas moles, com informação própria para cada fórmula.
7,99 €
A seleção
Seis fórmulas Myvitamins
Duas combinações de vitaminas, duas vitaminas individuais, um mineral e óleo de peixe. As apresentações variam entre 60 e 270 unidades, com diferentes quantidades por toma.
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O conteúdo distingue as fórmulas
Nesta seleção, há combinações de vitaminas, propostas centradas numa vitamina, um mineral e ácidos gordos. São diferenças de composição: o facto de todos serem suplementos não os torna equivalentes.
Duas combinações com vitaminas em comum
O Multivitamínico Diário reúne A, C, D3, E, tiamina, riboflavina e niacina. A Vitamina B partilha com ele tiamina, riboflavina e niacina, mas acrescenta ácido pantoténico, B6, B12, ácido fólico e biotina. Uma combinação não é simplesmente outra apresentação da mesma fórmula.
C e D3 como opções individuais
As Cápsulas de Vitamina C centram-se nessa vitamina. Na Vitamina D3 em Cápsulas, a vitamina apresenta-se sob a forma de colecalciferol. Estas propostas distinguem-se das duas combinações que reúnem várias vitaminas.
Magnésio, um mineral
Nos Comprimidos de Magnésio, o ingrediente que caracteriza a fórmula é um mineral, presente como óxido de magnésio. A sua composição não corresponde a um complexo de vitaminas, mesmo partilhando a apresentação em comprimidos.
EPA e DHA no ómega-3
O Omega 3 Essenciais contém óleo de peixe com EPA e DHA. É a proposta de ácidos gordos da coleção, uma família de nutrientes diferente das vitaminas e do magnésio.
Unidades do frasco e quantidade diária
O número de comprimidos ou cápsulas não indica, por si só, quantas doses contém uma embalagem. Aqui há tomas de uma, duas ou três unidades, além de uma frequência variável no ómega-3. Cada indicação pertence apenas ao respetivo produto.
Uma unidade por dia
O Multivitamínico Diário tem 60 comprimidos para 60 doses; a Vitamina B, 120 comprimidos para 120 doses; e a D3, 180 cápsulas moles para 180 doses. O multivitamínico toma-se com alimentos; na Vitamina B e na D3 essa associação é preferencial.
Duas cápsulas de vitamina C
A indicação diária é de duas cápsulas, que fornecem em conjunto 1000 mg de vitamina C. As 180 cápsulas da embalagem correspondem, assim, a 90 doses — não a 180 doses.
Três comprimidos de magnésio
A quantidade diária de três comprimidos fornece 300 mg de magnésio. A embalagem contém 270 comprimidos e 90 doses: tem mais unidades do que a vitamina C, mas o mesmo número de doses indicadas.
Frequência variável no ómega-3
O Omega 3 Essenciais indica uma cápsula mole até três vezes por dia, preferencialmente com alimentos. O frasco contém 250 cápsulas moles. Neste caso, uma cápsula por toma não significa necessariamente uma única cápsula por dia.
Preferências alimentares e cuidados pessoais
A adequação não depende apenas do nutriente procurado. As indicações para dietas vegetarianas ou veganas, os ingredientes de origem animal e os avisos de fabrico devem ser distinguidos das recomendações para determinadas situações pessoais.
Três opções adequadas a veganos
Vitamina B, Comprimidos de Magnésio e Cápsulas de Vitamina C têm indicação de adequação a vegetarianos e veganos. Essa característica pertence a estas fórmulas e não deve ser atribuída automaticamente a toda a coleção Myvitamins.
Ómega-3: origem e exclusões
O Omega 3 Essenciais contém óleo de peixe, gelatina bovina e óleo de soja, não sendo adequado a vegetarianos. Não é recomendado a crianças, grávidas ou mulheres a amamentar. Quem toma medicação ou tem problemas de saúde deve pedir aconselhamento médico antes de o utilizar.
Leite e fabrico partilhado
O Omega 3 Essenciais pode conter leite. Vitamina B, magnésio e vitamina C são fabricados em instalações que também processam leite. No Multivitamínico Diário, o aviso de fabrico abrange leite, soja, ovo e glúten. Um aviso sobre as instalações não é a mesma informação que um ingrediente declarado.
D3: situações que pedem aconselhamento
A variante de Vitamina D3 apresentada contém uma cápsula com gelatina e não é adequada a vegetarianos. Em gravidez, amamentação, toma de medicação ou acompanhamento médico, deve procurar aconselhamento profissional antes da utilização.
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